Beata Bassa

Jak ćwiczenia ducha mogą upodobnić mnie do mojego Mistrza?

Dodano: 31 styczeń 2004 r.

Beata proponuje medytację na podstawie fragmentu z Ewanglii wg św. Marka.

Tadeusz Furdyna sdb

Podążając za wezwaniem Ojca Św., aby więcej wymagać od siebie, chciałabym podzielić się propozycją ćwiczeń duchowych. Będzie to modlitwa medytacyjna zaczerpnięta z duchowości ignacjańskiej (duchowość nazwana od założyciela Towarzystwa Jezusowego (jezuitów) - św. Ignacego Loyoli). Im większy wysiłek w przygotowaniu z naszej strony, tym więcej owoców medytacji zbierzemy. Aby to ćwiczenie nie sprowadziło się tylko do jednej z wielu technik modlitwy, miejmy na uwadze to, że przygotowujemy się do spotkania z bardzo ważną dla nas Osobą - z naszym panem i Mistrzem. Kiedy oczekujemy spotkania z przyjacielem, czynimy pewne przygotowania - tym bardziej pan Jezus zasługuje na większe poświęcenia i wyrzeczenia z naszej strony, czyli oddanie Mu większej ilości czasu). poniżej proponuję kilka "kroków", które należy przejść:

A. Wielkie przygotowania do spotkania z Mistrzem.

1. Określamy termin, czas i miejsce spotkania:

- najlepsza jest niedziela bądź sobota lub inny wolny dzień tygodnia, w którym mamy do dyspozycji więcej czasu niż zwykle;

- czas - nie więcej niż 1 godzina i nie mniej niż pół godziny + 15 minut refleksji po medytacji;

- miejsce - tam, gdzie modlimy się zawsze, aby uniknąć niepotrzebnych rozproszeń;

- częstotliwość ćwiczenia - minimum raz w miesiącu; udaje się również odprawić medytację raz w tygodniu.

2. Zanim podejmiemy medytację

- w przeddzień (przez 15 minut) na modlitwie osobistej czytamy uważnie kilka razy Słowa Ewangelii ( tekst proponowany: Mk 6, 32-44 i punkty do medytacji: pkt. IV a, b, c, d ) tak, aby zapamiętać scenę ewangeliczną (mieć ją przed "oczami duszy") i zatrzymać się nad tymi obrazami, które najbardziej poruszają moje serce (wyszczególnić je w swoich notatkach); dobrze jest nosić te poruszenia również w swoim sercu do momentu samej medytacji.

Reklama

Dodaj nową odpowiedź

Image CAPTCHA
Sklep

polecamy

Dzieje św. Jana Bosko w pigułce ‒ tak można opisać tę bardzo syntetyczną biografię...

24,90 zł

Kalendarz kieszonkowy składa się z dwóch części: terminarza oraz modlitewnika, w którym...

9,00 zł

To kolejna książka z opowiadaniami Bruna Ferrero, która pomaga wejść w świat wiary...

12,20 zł

Ta książka jest biografią św. Jana Bosko: od urodzenia, przez trudne lata dojrzewania,...

29,90 zł

Książeczka ta zawiera małe historyjki i kilka myśli, maleńkich pigułek mądrości duchowej...

13,90 zł

Argumenty dla wierzących. Odpowiedzi dla poszukujących.

29,90 zł

św. Jan Bosko

Z typowej, niektórzy powiedzą banalnej, biografii Świętego Lodovico Gasparini (reżyseria...

4,99 zł

Antologia jest niewielkim wyborem tekstów z różnorakich publikacji, wystąpień,...

44,90 zł

Napisano kiedyś, że mówienie o życiu księdza Bosko bez wspominania jego snów, to jak...

24 zł

Albumowe wydanie biografii św. Jana Bosko zawierające zdjęcia archiwalne Świętego. Po...

18,90 zł

Dzieje św. Jana Bosko w pigułce ‒ tak można opisać tę bardzo syntetyczną biografię...

24,90 zł

Trzy części legendarnego komiku o św. Janie Bosko tym razem w wersji kolorowej!

33,00 zł

książka

Zbiór 133 ćwiczeń teatralnych, które w wielu sytuacjach mogą służyć także jako ćwiczenia...

10,90 zł

Ta książeczka pragnie opowiedzieć najmłodszym o pięknie i znaczeniu Eucharystii....

12,20 zł

Książeczka zawiera krótkie opowiadania dla ducha i kilka myśli - maleńkie pigułki...

13,90 zł

Jak dobrze i mądrze budować relację z nastolatkami? Jak dojrzale rozmawiać z tymi,...

38,90 zł

Mocne świadectwo Katarzyny ukazuje, jak łatwo człowiek może oderwać się od Boga, licząc...

23,00 zł

To kolejna książka z opowiadaniami Bruna Ferrero, która pomaga wejść w świat wiary...

12,20 zł

opowiadania dla ducha

Bohaterowie tomiku ciągle się czegoś uczą. Czasami przypominają sobie, że mają serce,...

12,90 zł

Ta książka wprowadza najmłodszych w modlitwę jeszcze głębiej. Przybliża różne jej formy i...

24,90 zł

Książeczka zawiera krótkie opowiadania dla ducha i kilka myśli - maleńkie pigułki...

13,90 zł

Kolejna pozycja z serii ilustrowanych książek autorstwa B. Ferrero, zawierająca małe...

13,90 zł

Z serii ilustrowanych książek zawierających małe opowieści oraz refleksje i sentencje....

13,90 zł

Książka z opowiadaniami świątecznymi powstała, aby towarzyszyć nam w najmilszym i...

24,90 zł

przypinki

Przypinka o średnicy 37 mm na każdą okazję.

3 zł

Przypinka o średnicy 37 mm na każdą okazję.

3 zł

Przypinka o średnicy 37 mm na każdą okazję.

3 zł

Przypinka o średnicy 37 mm na każdą okazję.

3 zł

Przypinka o średnicy 37 mm na każdą okazję.

3 zł

Przypinka o średnicy 37 mm na każdą okazję.

3 zł