Często inni ludzie w ramach określonych relacji będą oczekiwać Twojego zachowania pod ich dyktando. Niestety chcąc sprostać wymaganiom innych, może się zdarzyć, że porzucisz szczerość wobec samego siebie.
Podejrzewam, że w tym miejscu ortodoksyjni chrześcijanie mogą się ze mną nie zgodzić. Mając na uwadze zależność, że przeciwieństwem miłości jest egoizm, wyrażę następującą tezę. Dbanie o siebie, dogadzanie sobie i niekrzywdzenie innych nie ma nic wspólnego z egoizmem. Dbając o tę sferę, bardzo zachęcam do pójścia w pasję, podróżowanie, czytanie książek, sport, kontakty z bliskimi ludźmi, w których gronie dobrze się czujemy. Najlepiej robić to, co daje nam szczęście. Bardzo pomocne w tym miejscu jest zadanie sobie pytania "Co bym zrobił ze swoim życiem, gdyby moi bliscy nie istnieli?" Zalecam ograniczenie kontaktów ze znajomymi, którzy ciągną Cię w dół. Od ludzi, którzy nie są ambitni, są chodzącymi marudami i kochają wysysać z Ciebie energię. Kiedyś usłyszałem fajną dygresję od chłopaka, który chciał znaleźć dziewczynę. Spotykał się regularnie z kolegą, który mówił, że większość kobiet leci na kasę. Dla niego był to sabotaż jego planów. Kiedy dyskutował, że tak nie jest, był negowany. Pomimo tego, że siedział w temacie relacji damsko-męskich, to z pozycji eksperta wypowiadał się jego znajomy. Podjął on słuszną decyzję o zerwaniu tej relacji, gdyż toksycznie na niego działała.
Chciałbym jeszcze podważyć stereotyp w kwestii korzystania z psychologa. Ludzie często myślą, że to jakiś obciach, że jest się gorszym. Kilka razy jak powiedziałem w towarzystwie, że pracuję z psychologiem, to się zaczęło: „Ty to pewnie masz problemy z tym i tym”. Tak ja to ogólnie jestem jak niezdiagnozowany wielki problem. :) A tak na prawdę to nie ma zdrowych, są tylko niezbadani. Jeśli Ty zastanawiasz się nad taką ideą dla siebie to jest to normalne i pomocne w rozwoju. Co więcej możesz otwarcie o tym mówić. Prawda jest taka, że z psychologa korzystają zwykle ludzie głodni sukcesów, chcący robić coś ze swoim życiem. Ludzie niegodzący się na przeciętność, pełni energii i stawiania sobie wyzwań.
Zachęcam Cię do pracy na swoje imię w formie, która będzie dla Ciebie optymalna. Nikt inny tego za Ciebie nie zrobi. Najpierw Ty, później reszta. Jeśli sam nie masz, to i innym z czego dać nie będziesz miał. To tylko 3 kwestie z mojej listy, która jest bardzo długa. Proszę o opinie w komentarzu czy bylibyście zainteresowani cyklem wpisów w tej tematyce „Jak być szczęśliwym z samym sobą”?
Dzięki i do następnego. :)
***
Źródło: http://www.kochacdojrzale.pl/jak-byc-szczesliwym-z-samym-soba/
Dostaliśmy pilną prośbę o pomoc od Księży z naszych placówek salezjańskich na Ukrainie!...
W obliczu działań wojennych na Ukrainie Fundacja Świętego Mikołaja apeluje o solidarność...
Wyrażam moją solidarność ze wszystkimi Ukraińcami, zarówno w Polsce, jak i na Ukrainie,...
Fundacja Świętego Mikołaja, która od ponad 20 lat skupia się na pomocy dzieciom w trudnej...
Fundacja Świętego Mikołaja od początku wybuchu pandemii monitoruje sytuacje z dostępem do...
23 Jeżeli zaś ONA poniesie jakąś szkodę, wówczas on odda życie za życie, (BT). Wymazał...
Znaczy to tyle że to był płód a nie człowiek.Nie znali słowa(płód) wiec jest opisane jako...
Królowa pszczela żyje max 4 lata, potem pszczoły ją usuwają i wymieniają na nową. Takie...
Oczywiście zawsze warto być cierpliwym by przebrnąć to co najgorsze a uzyskać to co...
Zacznijmy od tego że mój nick jest dziwny i wogóle taki nie powinien być ... mi samo...
Chciałbym się z wami podzielić moim paradygmatem trzech kluczowych zachowań, których nie...
Każde dziecko często marzy o tym, kim będzie w przyszłości… W Afryce dzieci mają takie...
Często inni ludzie w ramach określonych relacji będą oczekiwać Twojego zachowania pod ich...
Obraz 20x30 cm został wydrukowany na płótnie bawełnianym CANVAS (100% bawełny, 360 g/m2)...
"Do Canossy i z powrotem" to zbiór ciekawostek i dykteryjek zaczerpniętych z dwóch...
Różaniec przemienia życie, a lektura tej książki przemienia sposób myślenia o różańcu....
Trzy części legendarnego komiku o św. Janie Bosko tym razem w wersji kolorowej!
Jak dobrze i mądrze budować relację z nastolatkami? Jak dojrzale rozmawiać z tymi,...
Argumenty dla wierzących. Odpowiedzi dla poszukujących.
Trzy części legendarnego komiku o św. Janie Bosko tym razem w wersji kolorowej!
„Wspomnienia Oratorium” św. Jana Bosko są jedną z najbardziej osobistych, być może...
Janków jest całe mnóstwo, ale taki – tylko jeden. Wielu już opisywało jego życie, ale...
Ta książka jest biografią św. Jana Bosko: od urodzenia, przez trudne lata dojrzewania,...
Książka ta nie jest biografią Księdza Bosko, lecz zbiorem faktów i wyjątkowych dokumentów...
Antologia jest niewielkim wyborem tekstów z różnorakich publikacji, wystąpień,...
Opowiadania Bruno Ferrero w sposób obrazowy i czuły ukazują różne sytuacje, a ich...
Ta książeczka pragnie opowiedzieć najmłodszym o pięknie i znaczeniu Eucharystii....
W tej książce czytelnik znajdzie 365 krótkich opowiadań. Jedna taka historia na dzień to...
Masz wątpliwości co do swojego uczucia? Nie wiesz, czy to miłość, czy przelotne...
Z serii ilustrowanych książek zawierających małe opowieści oraz refleksje i sentencje....
365 krótkich opowiadań, historii i złotych myśli, które dotychczas były porozrzucane po...
"Życie według jutrzenki" jest już szesnastym tomikiem z serii „Krótkie opowiadania dla...
Tytuł tomiku uświadamia, że tym, co naprawdę mamy i czego nigdy nie zostaniemy pozbawieni...
Ze śmiercią spotykamy się wszyscy i wszyscy ją przeżywamy, jednym razem łatwiej, innym...
W tej książce czytelnik znajdzie 365 krótkich opowiadań. Jedna taka historia na dzień to...
Książeczka zawiera krótkie opowiadania dla ducha i kilka myśli - maleńkie pigułki...
To kolejna książka z opowiadaniami Bruna Ferrero, która pomaga wejść w świat wiary...
Bardzo dziękuję za twój artykuł. Ja niestety dopiero niedawno zaczęłam zauważać jak bardo zatrułam całe swoje życie dając prawo decyzji zawsze komuś innemu i tym samym mam teraz bardzo poważny problem z uporaniem się z własną codziennością. Nigdy nie decydowałam sama, zawsze chciałam mieć kogoś obok bo bardzo bałam się świata. Dopiero po obronie licencjatu zaczął się kryzys bo okazało się, że nie wiadomo dokąd brnę. W ogóle się nie poznałam, a całą odpowiedzialność zrzuciłam na rodzinę, którą traktowałam jako protektorat... Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Planuje zacząć terapię, ale bardzo martwi mnie, że mam tak niepoukładane życie, że zmuszałam się do tak wielu rzeczy a teraz nie wiem jak się polubić.
W każdym razie, dziękuję ci, jeśli miałbyś dla mnie jakieś rady z własnego doświadczenia, jestem bardzo otwarta.
Cześć zacznij terapię daj jej i sobie czas. Nie rezygnuj przy pierwszych niepowodzeniach bólach. To poligon i będzie różnie ale walcz o Siebie finał będzie bardzo zaskakujący.
3 lata terapi za mną
Pozdrawiam
Dodaj nową odpowiedź